Autor: Carlos Alberto - Data: 14/03/2022 16:55

Aulas de cross country têm feito um bem enorme à saúde de associados ao GCC

Encontram-se em pleno andamento as aulas de Cross Country do Guaxupé Country Club. Ministradas pela professora Ana Ferraz, as atividades estão disponíveis para todos os públicos, a partir dos 17 anos de idade, e proporcionam uma série de benefícios. Cada dia mais completo, o GCC destaca a atenção de seus dirigentes para com os anseios dos frequentadores, cujas sugestões são analisadas e, na medida do possível, concretizadas.
As aulas de cross country ocorrem às segundas e quartas-feiras, a partir das 19h30, na sala de artes marciais; e nas noites de sexta-feira, às 19 horas, na sala fitness. Também às quartas e sextas-feiras há horários disponíveis no período matutino, a partir das 8 horas, na sala de artes marciais.
De acordo com a responsável pela referida modalidade no GCC, trata-se de um esporte cada dia mais procurado para os mais distintos fins: "É uma modalidade voltada a todo público! Nossa metodologia é a calistenia, por meio da qual trabalha-se o peso do próprio corpo. Enfim, melhora a parte cardiovascular, a articulação, combate as dores nas costas, nos joelhos, ativa a respiração e gera outros benefícios", explicou a professora Ana.
Na semana passada, o repórter Carlão, do Jornal JOGO SÉRIO, assistiu uma das aulas de cross country no GCC, onde constatou o sucesso da iniciativa: "Estou fazendo há cinco meses e posso afirmar que melhorou muito meu condicionamento físico, além de ter percebido a perda de peso. Quando subo escadas não fico mais cansada. É muito bom!", endossou a aluna Cristiane. CLIQUE AQUI e veja uma vídeo-matéria sobre o tema em questão. Na oportunidade, acesse www.guaxupecountryclub.com.br para conhecer as dependências e os serviços prestados pelo Guaxupé Country Club, hoje presidido pelo industrial Celso Domingos da Silva, o "Peroco".

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